Haz una pausa, respira y conecta con tu paz interior
Nathalie tiene más de 10 años de experiencia guiando a personas y grupos en prácticas de bienestar y relajación. Es la fundadora de Creating Mindful Communities, donde ofrece bienestar.
Traducción automática
Entrenador personal en Alpes Marítimos
Se ofrece en tu alojamiento
Relajación profunda
Esta sesión de relajación profunda se centra en reducir las tensiones corporales y la ansiedad. Ayudará a disfrutar de un mejor sueño, una mejor digestión y un mejor estado de ánimo en general. Esta sesión se lleva a cabo en Rue de France, Niza.
$41 $41 por participante
Mínimo $162 para reservar
1 h
Retiro de atención plena para grupos
Nathalie te guiará en la respiración profunda, la meditación, la relajación muscular progresiva y la visualización positiva para cultivar un estado de calma y descanso.
Este miniretiro tiene como objetivo permitirte reiniciarte para que puedas reconectar con tus intenciones fundamentales.
El retiro de mindfulness se lleva a cabo en la rue de France, en Niza.
$88 $88 por participante
Mínimo $261 para reservar
2 h
Gestión del estrés
Descubre y experimenta técnicas prácticas para manejar el exceso de estrés en tu mente y cuerpo. Te irás con herramientas que puedes implementar en tu vida diaria para aliviar el impacto del estrés.
$88 $88 por participante
Mínimo $261 para reservar
2 h
Hacer una pausa y recargar energías
Descubre el arte curativo de una pausa con técnicas guiadas, que incluyen respiración, trabajo interior y abrazar la quietud.
$320 $320 por grupo
, 1 h 30 min
Puedes escribirle a Nathalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Calificación de 5.0 estrellas sobre 5 basada en 1 evaluación
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
He entrenado a individuos y grupos en mindfulness y meditación durante los últimos 10 años
Logros en tu trayectoria
Capacité a profesores de mindfulness durante más de 8 años y ofrecí más de 300 talleres.
Educación y formación
Soy profesora certificada de Yoga Alliance y Mindful School.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
06000, Niza, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$41 Desde $41 por participante
Mínimo $162 para reservar
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
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