Pilates para la alineación del cuerpo y el alma con Gisell

Mis sesiones se centran en la alineación, la fuerza del core y el movimiento consciente para ayudarte a sentirte equilibrado y sin dolor, tanto en cuerpo como en alma. Trabajo con personas de todas las edades y niveles de condición física.
Traducción automática
Entrenador personal en Los Ángeles
Se ofrece en tu alojamiento

Flujo de pilates de estiramiento y fuerza

Este flujo de Pilates de cuerpo completo combina ejercicios de estiramiento, core, glúteos y espalda para desarrollar fuerza y movilidad.Con pequeños accesorios como una pelota de Pilates, una banda de resistencia, un círculo mágico y un rodillo de espuma, liberarás la tensión, mejorarás la postura y te sentirás equilibrado y con energía al final de la sesión. Adecuado para todos los niveles: suave, consciente y profundamente efectivo.
$88 USD $88 USD por participante
Mínimo $120 USD para reservar
,
1 h
Puedes escribirle a Gizem para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

9 años de experiencia
Instructor certificado de Pilates: ayuda a las personas a sentirse más fuertes, tranquilas y sin dolor.
Logros en tu trayectoria
Instructor de Pilates en Santa Monica College, Campus de Malibú.
Educación y formación
Instructora certificada de Pilates, formada en anatomía y principios del movimiento.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo: Los Ángeles, California, 90024, Estados Unidos

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 12 participantes en total.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$88 USD Desde $88 USD por participante
Mínimo $120 USD para reservar
Cancelación gratuita

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