Clases de hatha yoga o yin yoga
Propongo dos yogas diferentes:
el Hatha para tonificar y alinear el cuerpo, y el Yin para relajar, suavizar y liberar las tensiones suavemente
Traducción automática
Entrenador personal en Paris
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Hatha yoga
$82 $82 por grupo
, 1 h
«El Hatha Yoga es una práctica suave y accesible para todos, independientemente de la edad o el nivel. A través de posturas simples, la respiración y la presencia, fortalece el cuerpo, calma la mente y mejora la flexibilidad. Cada uno progresa a su propio ritmo, en un espacio benevolente donde uno viene a reenfocarse, liberar el estrés y recuperar el equilibrio y la energía.
Yin yoga
$82 $82 por participante
, 1 h
El Yin Yoga es una práctica suave, lenta y accesible para todos.
Al mantener las posturas durante varios minutos, el cuerpo se relaja en profundidad, las tensiones se liberan y la mente se calma.
Es un yoga ideal para mejorar la flexibilidad, calmar la mente y recuperar el equilibrio interior. También permite relajar las fascias, calmar el sistema nervioso y disfrutar de un momento de profunda introspección.
Puedes escribirle a Carine para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
un momento para respirar, relajarse profundamente y encontrar una calma interior duradera
Logros en tu trayectoria
Hatha o Yin: momentos fuertes donde la respiración, la dulzura y la presencia se unen.
Educación y formación
Diploma de hatha yoga y yin yoga
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
75014, París, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 4 participantes en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$82 Desde $82 por grupo
Cancelación gratuita
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