Descubre la fuerza del Pilates contemporáneo en una clase de 1 hora diseñada para todos los niveles, incluidos los participantes pre y posnatales. Experimenta una sesión dinámica que desafía tu cuerpo mientras promueve el bienestar. Nuestro entorno de apoyo garantiza que todos se sientan bienvenidos y comprometidos. Al enfocarse en la fuerza central, el movimiento funcional y la alineación, esta clase te dejará sintiéndote empoderado y revitalizado. ¡Disfruta de una experiencia transformadora que equilibra la intensidad y la accesibilidad en tu espacio!

¡Experimenta una clase de yoga rejuvenecedora de 1 hora en la comodidad de tu ubicación, perfecta para despedidas de soltera, viajes de chicas o vacaciones familiares! Elige entre Vinyasa para un flujo animado o Yin para una relajación profunda. Se proporcionan colchonetas y accesorios para mejorar tu experiencia. Las clases se adaptan a todos los niveles, lo que garantiza que todos puedan participar. La instrucción está disponible en inglés, francés y español de nivel principiante. ¡Relájate, conecta y crea recuerdos duraderos mientras abrazas la alegría del yoga!