Fuerza y movilidad funcional con Juan
Te guiar茅 para reconectar con tu cuerpo desde un trabajo consciente de fuerza y movimiento.
Dirijo clases grupales y personalizadas con alumnos de distintas edades y capacidades聽f铆sicas.
Traducci贸n autom谩tica
Entrenador personal en Ciudad de M茅xico
Se ofrece en tu alojamiento
Flujo con pesas rusas
Este entrenamiento con kettlebells ligeras se enfoca en mejorar nuestras capacidades coordinativas, nuestra fuerza y nuestra conciencia corporal. Las pesas se vuelven una extensi贸n de tu cuerpo. Excelente para quienes quieren divertirse, probar algo nuevo y no generar un alto desgaste f铆sico.
$24聽USD聽$24聽USD por participante
, 1聽h
Fuerza funcional
Entrenamiento con pesas rusas, ligas y peso corporal que nos ayuda a mejorar nuestra fuerza, nuestra resistencia cardiovascular y nuestra composici贸n corporal a trav茅s de circuitos de intervalos. Es un entrenamiento exigente, pero seguro. Pensado para quienes buscan dar lo mejor de s铆 mismos.
No importa si nunca haz hecho ejercicio o eres un apasionado, este es tu momento.
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Movilidad y consciencia corporal
Trabaja con tu peso corporal, mejora tu coordinaci贸n, tu flexibilidad, la conexi贸n entre tu mente y tu cuerpo.
驴Necesitas sentirte m谩s 谩gil y ligero? Este programa es para ti.
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Puedes escribirle a Juan Carlos para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
9聽a帽os de experiencia
He trabajado en grandes franquicias de gimnasios y gimnasios especializados en CDMX
Logros en tu trayectoria
Tengo certificaciones nacionales e internacionales. Trabajo sobre los m谩s altos est谩ndares
Educaci贸n y formaci贸n
Kettlebell CFG1 Strongfirst
Entrenamiento funcional CEDPRO
Diplomado en nutrici贸n UVM
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Mi galer铆a
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Me desplazo a donde est茅n los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicaci贸n, puedes enviarme un mensaje.
Qu茅 debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18聽a帽os.
Accesibilidad
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Pol铆tica de cancelaci贸n
Si cancelas al menos 1聽d铆a antes de la hora de inicio, recibir谩s un reembolso completo.
$24聽USD聽Desde $24聽USD por participante
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Los entrenadores personales se eval煤an seg煤n su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento f铆sico y su reputaci贸n de excelencia. M谩s informaci贸n
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