Sesiones de entrenamiento de fuerza con Natalie
Soy entrenadora personal certificada por la NCSF. Además, soy coach certificada en nutrición, kettlebells y acondicionamiento físico pre- y posnatal.
Traducción automática
Entrenador personal en Hawái
Se ofrece en tu alojamiento
Entrenamiento de fuerza
La sesión de entrenamiento de fuerza se centra en el desarrollo de todo el cuerpo, abordando los principales grupos musculares y los patrones de movimiento fundamentales. Comenzamos con un calentamiento dinámico para preparar el cuerpo, seguido de movimientos compuestos para desarrollar la fuerza. Luego, la sesión pasa a ejercicios con accesorios y trabajo de la zona media para mejorar el rendimiento general.
$80 $80 por participante
, 45 min
Puedes escribirle a Natalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
4 años de experiencia
Soy entrenadora personal y entrenadora de fitness en grupo desde hace cuatro años, y dirijo mi propia empresa, PT LLC.
Educación y formación
Mis certificaciones:
NCSF
Prenatal y posnatal
Coach de nutrición PN L1
Instructora de kettlebell
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 6 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$80 Desde $80 por participante
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?