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Yoga Flow con Christine

Guía a los yoguis para mejorar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, reducir el estrés e inducir la relajación

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Experiencia de entrenamiento personal centrada en el bienestar

Creo entrenamientos acogedores y amigables para principiantes adaptados a tu cuerpo y objetivos. Con más de 15 años de experiencia, me enfoco en la fuerza, la movilidad y el bienestar, sin presión ni juicios.

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Ayudo a las personas que viven con dolor crónico y lesiones a recuperar su poder a través del fortalecimiento y el acondicionamiento.

Entrenador personal en D. C.

Salud mental y fitness cósmicos con Aaron

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Entrenamiento de fitness y boxeo con Nick

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