Entrenadores personales en Ciudad de México

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Regula tu sistema nervioso integrando mente-cuerpo

Soy apasionada del bienestar integral, el desarrollo del ser y la expansión de la conciencia. Aprende a regular a tu sistema nervioso para vivir en balance y bienestar. He acompañado +100 clientes

Entrenador personal en Mexico City

Yoga para el cuerpo y el alma con Javier

Mis sesiones integran el trabajo de respiración, la meditación y las técnicas terapéuticas.

Entrenador personal en Mexico City

Yoga y meditación en el bosque con Jeanine

Enseño y comparto yoga desde 2014 y lo combino con sanación sonora como cuencos tibetanos y masaje con cuencos tibetanos. Además, cada huésped recibirá un pequeño regalo al final.

Entrenador personal en Naucalpan de Juárez

Clases de fitness en grupo con Francisco

Dirijo clases de fitness en grupo centradas en la fuerza, la hipertrofia y el acondicionamiento.

Entrenador personal en Mexico City

Sesiones de yoga revitalizantes con Alethia

Tengo un máster en estudios de yoga y me formé con un profesor muy respetado en la India.

Entrenador personal en Mexico City

La fuerza de los corredores

La fuerza de los corredores es una sesión de entrenamiento de fuerza especializada hecha en la comodidad de tu Airbnb, diseñada específicamente para corredores que desean prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y correr mejor